Как помочь ребенку похудеть: практичные советы

По статистике, за последние 30 лет заболеваемость детским ожирением увеличилась более чем в 3 раза во всем мире. Это привело к тому, что наши дети стали гораздо чаще страдать от сахарного диабета, сердечно-сосудных заболеваний и гипертонии. Поэтому, если у вашего ребенка избыточный вес, ему нужно помочь избавиться от него.

Как поддерживать чистоту в квартире?

Чистая квартира с идеально организованным пространством может показаться нереальной мечтой. Но только лишь потому, что масса других забот мешает хозяйкам поддерживать в ней чистоту. Особенно сложно сохранить порядок в доме с маленькими детьми. Тем не менее, существует ряд хитростей, способных решить эту проблему.

Как сбросить 10 кг за месяц без физических упражнений?

Мы часто обещаем себе похудеть до особой даты, но когда она наступает, лишние килограммы по-прежнему остаются при нас. Тем не менее, если у вас в запасе есть еще месяц, вы легко сможете сбросить 10 кг и избавиться от жира к определенному сроку без изматывающих физических упражнений. Не верите?

Какая зубная паста отбеливает зубы лучше всего?

Судя по рекламе, любая марка зубной пасты претендует не только на удаление зубного налета, но и на превращение ваших зубов в сверкающие белоснежные жемчужины. Как же узнать, какая из них отбеливает зубы лучше всего, если все производители зубных паст наперебой заявляют, что только их продукт способен справиться с этой задачей?

Как провести урок танцев для детей: базовые советы

Танцы – это прекрасный способ научить детей ритмике, координации и дисциплине. Но чтобы поддерживать детский интерес к танцам, следует комбинировать технические упражнения с музыкальными развлечениями. Вот один из примеров танцевального урока, который поможет вам понять суть методики обучения.

СПА в домашних условиях? Нет ничего проще!

Чтобы омолодить тело и отдохнуть душой, многие посещают СПА-салоны. Однако это довольно дорогое удовольствие, которое по карману далеко не всем. Тем не менее, каждая женщина может побаловать себя СПА-процедурами, не выходя из дома. Хотите узнать, как это сделать? Нет ничего проще!

Как избавить от пятен белый купальник?

Белый купальник лучше всего подчеркивает загар, но, к сожалению, песок часто оставляет на нём темные пятна и прочие загрязнения, поэтому купальник из белой ткани нуждается в регулярной чистке. Сегодня мы расскажем, как быстро избавить белый купальник от пятен, чтобы в нём можно было снова красоваться на пляже.

Как сделать круглый торт: пошаговая инструкция

Многие хозяйки, которые только начали постигать азы сладкой выпечки, пробуют делать торты круглых форм. И это правильно. Круглые коржи легче выпекать, чем квадратные или прямоугольные, и их сложнее испортить. К тому же круглые торты можно назвать универсальными, они подходят для любого праздника, и их намного проще украшать.

Как избавиться от пауков: практичные советы

Несмотря на то, что абсолютное большинство пауков не кусается, а просто убегает, почувствовав угрозу, очень немногие люди хотят видеть их рядом с собой. Если вы ежедневно сталкиваетесь с пауками, воспользуйтесь этими методами, которые уменьшат количество или полностью уничтожат этих неприятных насекомых в вашем доме и вокруг него.

Введите свой email: