Контроль уровня влажности воздуха в квартире имеет решающее значение для комфортного проживания и предотвращения проблем со здоровьем и красотой. Например, слишком высокая влажность способствует росту плесени и часто вызывает аллергию, а слишком низкая делает наши волосы сухими и ломкими.
Понижение влажности воздуха
Во время приема душа или купания включайте вытяжные вентиляторы в ванной комнате и оставляйте их включенными еще на 10-15 минут после купания, чтобы удалить большую часть влажного воздуха. Кроме того, для понижения влажности и предотвращения сухости волос, лучше принимать не горячий, а прохладный душ.
При влажной погоде включайте кондиционер, вместо того, чтобы открывать окна. Если же вы не включаете кондиционер, оставляйте межкомнатные двери открытыми, позволяя воздуху свободно циркулировать по всей квартире.
Чтобы понизить влажность на кухне, пользуйтесь принудительной вытяжкой всякий раз, когда готовите пищу. Кроме того, не позволяйте кастрюлям кипеть в течение длительных периодов времени.
Проверьте отсутствие утечек воды в квартире, которые повышают влажность воздуха.
Повышение влажности воздуха
Установите увлажнители воздух в спальне и остальных комнатах, где вы проводите больше всего времени. Настольный увлажнитель способен перерабатывать от 7 до 15 литров воды в сутки, превращая её в пар, увлажняющий воздух. А стационарный централизованный увлажнитель за 24 часа может превратить в пар около 30 литров воды и увлажнить помещение площадью в 600 квадратных метров, доставляя влажный воздух во все комнаты сразу.
Принимая душ или ванну, не включайте вытяжной вентилятор, а выйдя после этого из ванной комнаты, оставляйте дверь открытой, чтобы влага поступала внутрь квартиры.
Не ограничивайте время кипения кастрюль на плите, которые выделяют пар и также помогают увлажнить помещение. Но не оставляйте кипящие жидкости без присмотра.
А вот одна из наших прошлых публикаций /pochemu-peresykhayut-volosy-i-kozha-golovy.html, где мы рассказывали, почему пересыхают волосы и кожа головы. Возможно, эта информация тоже вам пригодится.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал zhenskayaplaneta.ru обязательна!
В качестве бонуса предлагаем узнать, как оживить сухие и поврежденные волосы. Не пропустите интересное видео ниже!
Добавить комментарий