Профилактика заболеваний

Как избавиться от боли в спине?

Большинство людей несколько раз в жизни сталкиваются с сильной болью в спине, вызванной разными причинами. К счастью, избавиться от этого неприятного симптома можно самостоятельно, в домашних условиях, с помощью простых средств. Правда, иногда может понадобиться лекарственная терапия или хирургия, но это крайние меры.

Признаки и симптомы проблем с кровообращением

Сердце и система кровообращения неразрывно связаны. Чтобы поддерживать жизнь в теле, сердце должно постоянно биться, перекачивая богатую кислородом кровь через сложную систему артерий и вен, поддерживая тем самым должную работу внутренних органов и конечностей.

Почему так важно соблюдать правила гигиены?

Чистота является неотъемлемой частью общественного здравоохранения. Поэтому плохая гигиена неприемлема в современном социуме. Соблюдение личной гигиены особенно важно при посещении таких общественных мест как офисные здания, рестораны, торговые или развлекательные центры.

5 ранних симптомов сахарного диабета

Ранние симптомы сахарного диабета могут быть легко упущены, поскольку многие из них являются умеренными, и их часто ошибочно связывают с другими проблемами со здоровьем. Если вы испытываете или испытывали какой-то из ниже перечисленных симптомов (или несколько), следует обратиться к врачу и сообщить о своих опасениях.

Чем мазать укусы комаров, чтобы избавиться от зуда, покраснения и отёка?

Виновницами красных зудящих шишек на теле являются самки комаров, которые недавно пировали на вашей крови. Во время высасывания крови комар пускает свою слюну в человеческий организм, иммунная система которого негативно реагирует на чужеродный белок. Именно поэтому на теле появляются отеки после комариных укусов.

Основные признаки алкоголизма

Алкоголизм – это хроническое заболевание, характеризующееся регулярным, чрезмерным и неконтролируемым употреблением алкоголя, которое приводит к психической и физической зависимости. Причем многие люди, страдающие от алкоголизма, даже не подозревают, что у них есть проблемы со спиртным.

Как укрепить зубы в домашних условиях?

Заботясь о здоровье, мы часто забываем о зубах и деснах, которые помогают пережевывать пищу и играют важную роль в правильном функционировании всего организма. Поэтому с возрастом многие из нас всё чаще сталкиваются с кариесом, которого можно избежать, если уделять должное внимание гигиене ротовой полости.

Как снизить пульс: практичные советы

Средняя частота пульса у взрослого человека в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту. У профессионального спортсмена этот показатель значительно ниже, как правило, от 40 до 60 ударов в минуту. Причем именно низкий пульс является предпочтительным, поскольку свидетельствует о правильной работе сердца.

Как избавиться от храпа: простые практичные советы

Храп – не просто неприятность для вас или ваших близких, которая мешает крепко спать по ночам. Он может быть признаком серьезного медицинского расстройства, называемого апноэ сна. Если ваш храп не является симптомом какого-либо хронического заболевания, мы подскажем, как от него избавиться.

Введите свой email: