Профилактика заболеваний

Почему так важно соблюдать правила гигиены?

Чистота является неотъемлемой частью общественного здравоохранения. Поэтому плохая гигиена неприемлема в современном социуме. Соблюдение личной гигиены особенно важно при посещении таких общественных мест как офисные здания, рестораны, торговые или развлекательные центры.

5 ранних симптомов сахарного диабета

Ранние симптомы сахарного диабета могут быть легко упущены, поскольку многие из них являются умеренными, и их часто ошибочно связывают с другими проблемами со здоровьем. Если вы испытываете или испытывали какой-то из ниже перечисленных симптомов (или несколько), следует обратиться к врачу и сообщить о своих опасениях.

Чем мазать укусы комаров, чтобы избавиться от зуда, покраснения и отёка?

Виновницами красных зудящих шишек на теле являются самки комаров, которые недавно пировали на вашей крови. Во время высасывания крови комар пускает свою слюну в человеческий организм, иммунная система которого негативно реагирует на чужеродный белок. Именно поэтому на теле появляются отеки после комариных укусов.

Основные признаки алкоголизма

Алкоголизм – это хроническое заболевание, характеризующееся регулярным, чрезмерным и неконтролируемым употреблением алкоголя, которое приводит к психической и физической зависимости. Причем многие люди, страдающие от алкоголизма, даже не подозревают, что у них есть проблемы со спиртным.

Как укрепить зубы в домашних условиях?

Заботясь о здоровье, мы часто забываем о зубах и деснах, которые помогают пережевывать пищу и играют важную роль в правильном функционировании всего организма. Поэтому с возрастом многие из нас всё чаще сталкиваются с кариесом, которого можно избежать, если уделять должное внимание гигиене ротовой полости.

Как снизить пульс: практичные советы

Средняя частота пульса у взрослого человека в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту. У профессионального спортсмена этот показатель значительно ниже, как правило, от 40 до 60 ударов в минуту. Причем именно низкий пульс является предпочтительным, поскольку свидетельствует о правильной работе сердца.

Как избавиться от храпа: простые практичные советы

Храп – не просто неприятность для вас или ваших близких, которая мешает крепко спать по ночам. Он может быть признаком серьезного медицинского расстройства, называемого апноэ сна. Если ваш храп не является симптомом какого-либо хронического заболевания, мы подскажем, как от него избавиться.

Чем чаще всего вызвана боль в спине?

Боль в спине может быть вызвана растяжением спинных мышц, плохой осанкой и еще множеством факторов. Но иногда болезненные ощущения сигнализируют о серьезных заболеваниях, представляющих угрозу для жизни. Если ваше состояние ухудшается, и спина начинает болеть всё сильнее, обязательно обратитесь к врачу.

Симптомы стеноза позвоночного канала

Стеноз возникает, когда сужается спинномозговой канал. Это сужение способно привести к повреждению нервных корешков или спинного мозга, что в свою очередь может стать причиной потери чувствительности в нижней половине туловища. Стеноз чаще всего встречается у пожилых людей и, как правило, связан с разрушением костной ткани.

Введите свой email: