Сны и мечты

Как правильно готовиться ко сну, чтобы избавиться от бессонницы?

Работа, семейные обязанности, личная жизнь… о качестве сна, скорее всего, вы вспоминаете лишь тогда, когда ваша голова касается подушки, или когда на следующее утро вы встаете разбитая и абсолютно не выспавшаяся. Пренебрежение подготовкой ко сну является ошибкой о которой многие даже не догадываются.

Как избавиться от ночных кошмаров?

Большинство ночных кошмаров вызвано травматическими событиями, такими как потеря близкого человека, болезнь, стресс или даже прием некоторых лекарственных препаратов. Сегодня мы расскажем, как избавиться от ночных кошмаров независимо от природы их происхождения.

Как осуществить свои мечты с помощью визуализации?

Один из подходов к осуществлению своих желаний основывается на теории притяжения. Теория притяжения – это сила, с которой мы притягиваем к себе все, на чем концентрируем мысли, внимание и энергию. Например, постоянно думая о нехватке денег, вы притягиваете к себе бедность и безработицу.

Сны и вправду готовят нас к грядущим событиям

Согласно последним отчетам голландских исследователей, сны готовят нас к грядущим событиям и помогают в принятии трудных жизненных решений. Ученые пришли к такому выводу после того, как изучили сновидения жителей коренных суринамских и австралийских племен, для которых сновидения имеют особенно важное значение.

Что сны могут рассказать о вашей личной жизни?

Сны – это часть нашего подсознания. Некоторые из них легко объяснимы, поскольку являются отражением прошедшего дня, но большинство снов с трудом поддаются толкованию, особенно сны о любви, сексе и мужчинах. Хотя именно они и являются самыми интересными.

Как осуществить мечту и добиться поставленной цели?

Столкнулись со стрессовой ситуацией? Просто что-то не ладится? Кризис в отношениях? Мы расскажем, как меньше реагировать на негатив, не сойти с правильного пути, добиться поставленной цели и довести начатое дело до конца.

Введите свой email: